Semi di chia e quinoa insieme: nutrizionisti spiegano l’effetto sorprendente su corpo e mente che nessuno immaginava

Porridge di quinoa con semi di chia e frutti rossi"

Immaginate di svegliarvi con l’energia di un atleta professionista, pronti ad affrontare la giornata con una carica che dura fino a sera. Il segreto potrebbe trovarsi in una ciotola fumante di porridge di quinoa arricchito con semi di chia e frutti rossi: una combinazione che trasforma la colazione da semplice routine mattutina a vero e … Leggi tutto

Perché scegli sempre lo stesso braccialetto? Ecco cosa rivela di te, secondo la psicologia

Perché scegli sempre lo stesso braccialetto? Ecco cosa rivela di te, secondo la psicologia 2025-08-12T16:23:22.386Z"

Il tuo braccialetto preferito dice più di te di quanto pensi, e la scienza spiega perché scegli sempre lo stesso accessorio. Se hai un cassetto pieno di braccialetti diversi ma finisci sempre per indossare quello solito, il “fedele compagno di polso” che ti accompagna ovunque, sappi che non sei solo. E soprattutto, c’è una spiegazione … Leggi tutto

Quello che i supermercati non ti dicono sulle zucchine: tutti i bollini nascondono la stessa identica verdura

Zucchine"

Quando si cammina tra i corridoi del supermercato, lo sguardo viene inevitabilmente catturato dai numerosi simboli e bollini colorati che adornano le confezioni di zucchine. Foglie verdi stilizzate, certificazioni biologiche, scritte che promettono “zero residui” o “coltivazione naturale”: un vero e proprio alfabeto visivo che sembra voler guidare le nostre scelte alimentari. Ma quanto sono … Leggi tutto

Apple Watch bloccato negli aggiornamenti: la soluzione segreta che i tecnici non ti dicono

Apple Watch"

Quante volte ti è capitato di voler aggiornare il tuo Apple Watch e ritrovarti con la rotellina che gira all’infinito? O peggio ancora, scoprire che il tuo smartwatch preferito ha completamente ignorato gli aggiornamenti automatici, lasciandoti indietro con funzionalità obsolete? Non sei solo in questa battaglia tecnologica, e soprattutto, esiste una strategia precisa per vincerla. … Leggi tutto

Stasera su Italia 1 Yoga Radio Estate con Alfa, Gaia e Gabbani: il live che tutti stanno aspettando dalla piazza più bella d’Italia

YOGA RADIO ESTATE Concerto Artisti"

In sintesi 🎤 Yoga Radio Estate 📺 Italia 1, ore 21:20 🎶 Evento live musicale in diretta da piazza Prampolini a Reggio Emilia, con esibizioni di grandi artisti italiani tra pop, urban e Sanremo vibes, per una serata di varietà musicale e festa popolare in tv. Italia 1, Yoga Radio Estate, Reggio Emilia, LIVE, Alfa, … Leggi tutto

Il segreto che i negozi di abbigliamento non vogliono farti sapere sulle magliette

T-shirt"

Le magliette preferite e più utilizzate si deteriorano velocemente non per caso, ma a causa di specifici errori durante il lavaggio che compromettono irreversibilmente le fibre di cotone. Ogni ciclo in lavatrice espone questi capi a stress meccanici e chimici che causano restringimenti, sbiadimenti e deformazioni, trasformando t-shirt nuove in capi dall’aspetto usurato in pochi … Leggi tutto

Beautiful, anticipazioni 13 agosto: Eric riapre gli occhi proprio quando stavano per staccare le macchine

Beautiful 2025-08-12T05:35:28.156Z"

Beautiful torna domani 13 agosto con una puntata che promette di lasciare i telespettatori con il fiato sospeso. Eric Forrester, il patriarca della celebre dinastia dell’alta moda, si ritrova ancora una volta al centro di un drammatico cliffhanger che ricorda i più intensi momenti natalizi della soap opera. Mentre Bridget e Finn valutano la difficile … Leggi tutto

Svelato il segreto nascosto: solo i veri geni possono risolvere questo semplice calcolo matematico! Riuscirai a batterlo? Scoprilo ora!

Svelato il segreto nascosto: solo i veri geni possono risolvere questo semplice calcolo matematico! Riuscirai a batterlo? Scoprilo ora!"

Scoprite l’intrigante mondo degli indovinelli matematici con uno stimolante quiz di pensiero laterale! Misurate il vostro ingegno con un semplice calcolo matematico che cela molto più di quello che appare. Vi sentite pronti a mettere alla prova la vostra abilità mentale? Nel vasto universo della matematica, spesso ci troviamo di fronte a sfide che, a … Leggi tutto

Cosa significa quando una persona usa il linguaggio corporeo dominante sul posto di lavoro, secondo la psicologia?

Cosa significa quando una persona usa il linguaggio corporeo dominante sul posto di lavoro, secondo la psicologia? 2025-08-12T04:28:44.309Z"

Hai mai notato che alcune persone sembrano avere un superpotere invisibile in ufficio? Non parliamo di chi urla di più o fa politica aziendale, ma di quelle persone che entrano in una sala riunioni e, senza dire una parola, tutti si girano verso di loro. Il segreto? Un mix di segnali corporei che gli psicologi … Leggi tutto

Meteo Italia domani 13 agosto: massime oltre i 37 gradi e fenomeni estremi in agguato in queste zone

Meteo"

Il 13 agosto 2025 si presenta come una giornata caratterizzata da condizioni meteorologiche piuttosto variabili su tutto il territorio nazionale. Le temperature si manterranno decisamente elevate, tipiche del periodo estivo, ma sarà la componente atmosferica a rendere questa giornata particolarmente interessante dal punto di vista meteorologico. Diverse aree del Paese dovranno fare i conti con … Leggi tutto

Aryna Sabalenka domina Google con 5000 ricerche in 4 ore: il motivo ti sorprenderà

Aryna Sabalenka domina Google con 5000 ricerche in 4 ore: il motivo ti sorprenderà 2025-08-11T18:35:56.412Z"

Il mondo del tennis è in fermento e i motori di ricerca lo dimostrano chiaramente: Aryna Sabalenka sta dominando le tendenze Google con un picco di interesse che ha raggiunto i 5000 ricercatori nelle ultime quattro ore, registrando una crescita esplosiva del 1000%. La stella bielorussa del tennis mondiale sta catturando l’attenzione di migliaia di … Leggi tutto

Oroscopo di domani: Toro e Sagittario pronti a brillare, Scorpione e Leone in equilibrio precario. Non perderti la sorpresa per il Capricorno!

oroscopo del mattino 2025-08-11T18:08:53.107Z"

Sotto il magnifico cielo stellato, mentre agosto avanza con la sua calda presenza, ricordiamo che gli astri ci guidano in un viaggio cosmico fatto di scelte, opportunità e introspezione. Oggi, martedì 12 agosto, lasciate che sia la vostra curiosità a guidare il vostro passo mentre navigate tra le costellazioni della vita. Mentre il giorno di … Leggi tutto

Cosa hanno scoperto nei cuscini dopo 2 anni di utilizzo ti lascerà senza parole

Cuscini"

I cuscini rappresentano molto più di semplici accessori per il comfort notturno. Ogni sera, quando appoggiamo la testa per riposare, entriamo in contatto con veri e propri ecosistemi microclimatici che si sviluppano silenziosamente all’interno di questi oggetti apparentemente innocui. La superficie morbida che accoglie il nostro viso nasconde una realtà complessa fatta di scambi termici, … Leggi tutto

Scoperto il paradiso low-cost perfetto per agosto: spiagge segrete, balene blu e tramonti mozzafiato a prezzi che non crederai

Mirissa"

Immaginate di svegliarvi al suono delle onde che si infrangono delicatamente sulla sabbia dorata, mentre il sole tropicale dello Sri Lanka inizia a tingere il cielo di sfumature dorate. Mirissa, questa piccola perla nascosta sulla costa meridionale dell’isola, rappresenta la quintessenza del paradiso tropicale accessibile, perfetta per chi cerca un’avventura indimenticabile senza svuotare il portafoglio. … Leggi tutto

Il segreto che i dietisti non dicono mai: questo piatto riduce la fame del 40% in tre ore

Insalata di quinoa rossa con semi di zucca e avocado"

Chi pratica sport intensi o affronta giornate particolarmente impegnative conosce bene quella sensazione di fame improvvisa che sembra impossibile da controllare. La soluzione non sta nel privarsi del cibo, ma nel scegliere combinazioni alimentari intelligenti che forniscano energia duratura senza appesantire. L’insalata di quinoa rossa con semi di zucca e avocado rappresenta una delle strategie … Leggi tutto

Cosa significa se una persona ha sempre le mani fredde, secondo la psicologia?

Cosa significa se una persona ha sempre le mani fredde, secondo la psicologia? 2025-08-11T16:22:46.015Z"

Mani Sempre Fredde? Il Tuo Corpo Potrebbe Starti Raccontando Qualcosa di Sorprendente Alzi la mano chi non ha mai sentito quella frase fastidiosa: “Madonna, che mani gelide che hai!”. Se sei tra quelli che anche in piena estate sembrano aver appena toccato un cubetto di ghiaccio, questa storia è per te. E no, non è … Leggi tutto